Tatlı su balıkları sağlıklı mı? Örneğin, somon gibi bazı tuzlu su balıkları omega-3 yağ asitleri açısından daha yüksek bir besin profiline sahiptir. Öte yandan, sazan gibi tatlı su balıkları sağlıklı protein kaynaklarıdır ve ayrıca D vitamini, B12 vitamini ve selenyum gibi besinler açısından da zengindir. Tatlı su balığı lezzetli mi? Lezzetli eti olan çok değerli bir balıktır. Eti dondurulmuş, tuzlanmış, konserve edilmiş ve taze olarak tüketilir. Bu son derece yırtıcı balık, ekonomik olmayan balıkların yoğunlaştığı doğal göllere sokulur ve stokları daha ekonomik formlara dönüştürülür. Tatlı su balıkları hangileri? Tatlı su: İç sularımızda ve akarsularımızda yaşayan alabalık, sazan, turna, somon, yayın…
Yorum Bırak